Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- Ca 5 dl lättmjölk
- 1 påse färska frysta jordgubbar
- 1 påse färsk fryst mango
Gör så här
- Häll först i jordgubbarna i en mixer med 4 dl mjölk. Mixa till en relativt slät massa. Häll sedan i mangon och resten av mjölken. Mixa, men inte så att det blir helt slätt utan så att det ffår en lagom smoothie-aktig konsistens.
- Serveras iskall i högt glas med sugrör och garnerat med jordgubbar.
Kommentarer
@jag4
Man ska inta ha lättmjölk när man kör LCHF det ska va vanlig mjölk............
@icelatjejen
Hej! Trevligt recept, men du bör inte ha med LCHF i rubriken. Mango är ett högt kolhydratinnehåll, exempelvis minst tre gånger så sockerstinn som hallon. Helst borde det vara grädde, inte lättmjök i receptet. Ändra rubriken så blir det rätt. Ser gott ut!
@annikabosse
det där var ju så långt i från lchf man kan komma...
@k s
Lättmjölk verkar väl inte stämma med LCHF.
@rosered
En påse, vad innebär det?
@Sofi Andersson
Haha jo det är klart! men vi hade bara lättmjölk hemma :P
@tesselesse
Varför lättmjölk. LCHF = Low Carb High Fat. Då borde det ju åtminstone vara standardmjölk. Väl?
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
