LCHF solrosbröd med pumpakärnor

Nyttigt och gott

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 ägg
  • 75 g keso
  • ½ dl vispgrädde
  • 110 g finmalda solrosfrön
  • 1 msk fiberhusk
  • 1 tsk bakpulver
  • ½ tsk flingsalt
  • ½ dl pumpakärnor

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i en hög bunke och mixa samman till en jämn smet.
  2. Bred ut smeten på ett bakplåtspapper till en kaka som blir 20x30 cm, strö över flingsalt och pumpakärnor. Grädda i 175 grader i ca 15 minuter.
  3. Stjälp upp kakan och vira in den i en handduk och lägg på ett galler och låt svalna.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept