Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Nyttiga müslibars
Otroligt enkla att göra, bara att ta vad man har hemma och svänga ihop! Superbra som mellanmål on the go :)
Ingredienser
- 2 dl naturella nötter och frön, ex. jordnötter, pumpafrön
- 2 dl torkad frukt/bär, ex. tranbär, gojibär, aprikoser
- 3 äggvitor
- 2 dl havregryn
- 3 msk honung
- 1 krm salt
- ev. smaksättning, ex. kokos, kanel, kardemumma
- ev. choklad till dopp (ska ej vara i ugnen!)
Gör så här
- Sätt ugnen på 125 grader.
- Hacka eventuellt nötter och frukt om det är stora bitar. Blanda ihop alla torra ingredienser i en skål. Vispa ihop äggvitor och honung och rör ner i blandningen.
- Lägg bakplåtspapper på en plåt och bred ut smeten i två kompakta längder, ca 1 cm höga och 7 cm breda. Ställ in dem i ugnen i 30-40 minuter.
- Låt svalna. Skär sedan i bitar och vänd på dem så att undersidan torkar. Förvara i en burk i kylen (går även att frysa).
- Doppa gärna bitarna i choklad!
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Våfflor med Svecia och lufttorkad skinka
Svecia, paprika och lufttorkad skinka lyfter våfflorna till oanade höjder! Våffelsmet och tillbehör kan göras i förväg.
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
