Romersk kyckling med fänkål, oliver och citron

Att laga mat i lergryta är ett magert alternativ som ger mört och fint kött.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 stor kyckling, ca 1,5 kg
  • Salt
  • Svartpeppar
  • 2 st fänkål
  • 2 skalade gula lökar
  • 2 citroner
  • 10-16 svarta och gröna oliver
  • Färsk rosmarin
  • Olivolja, extra virgin

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Blötlägg lergrytan i vatten minst en timme. Torka sedan ur den med hushållspapper.
  3. Salta och peppra kycklingen. Lägg i den och skär fänkålen, löken och citronerna i mindre bitar och lägg i. Tillsätt oliverna och rosmarinen. Stänk över olivolja. Sätt in lerkrukan i ugnen och låt den stå inne 40-50 minuter.
  4. Ta av locket de sista 10 minuterna och ös spad över kycklingen med en slev, så att den får en vacker och en knaprig yta.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr