Saftig filé med ost- och limesmör

En god variation till grillsäsongen.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • 1 msk kalvfond på flaska
  • 1 tsk sambal oelek
  • 1 msk olivolja
  • 2 knippen grön sparris
  • ca 80 g rucolasallad
  • 1 gul lök, tunt skivad
  • 2 msk olivolja till salladen
  • lite limesaft
  • flingsalt
  • Ostsmör:
  • 75 g rumsvarmt smör
  • 1 dl riven parmesanost
  • rivet skal från 1 lime

Gör så här

  1. Pensla filéerna med en blandning av kalvfond, sambal oelek och olivolja. Rör ihop ingredienserna till smöret och ställ kallt.
  2. Koka upp sparisen i lättsaltat vatten 2-3 minuter. Häll av kokvattnet och blanda ner rucola, skivad lök och olivolja. Ringla limesaft över och strö på lite flingsalt.
  3. Grilla eller stek filéerna på medelvärme ca 15-20 minuter och vänd då och då på dem.
  4. Servera filéerna till salladen med smöret på toppen.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr