Salviafylld kycklingfilé med gratinerade tomater

Härlig kycklingrätt med mild smak av bacon och salvia. Gott med gratinerade tomater med täcke av oliver och parmesanost. Detta är ett GI insprerat recept!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer, ca 500 g
  • 4 kvistar färsk salvia eller 2 tsk torkad salvia
  • 4 skivor bacon eller rökt skinka
  • 2 krm vitpeppar
  • 1 msk smör
  • 1 msk olivolja
  • 6-8 tomater
  • 20 oliver, ca 100 g
  • 1 dl riven ost, Svecia
  • 2 msk riven parmesan
  • Tillbehör:
  • Tandpetare

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 250º.
  2. Fyll kycklingfiléerna med salvia, bacon och vitpeppar.
  3. Fäst ihop med tandpetare.
  4. Hetta upp smör och olja tills smöret skummat och blivit gulbrunt i en stekpanna.
  5. Lägg i kycklingen och stek på knapp medelvärme i ca 15 minuter.
  6. Skiva tomaterna och lägg i en ugnssäker form.
  7. Grovhacka oliverna. Blanda oliver och ost.
  8. Fördela blandningen över tomaterna.
  9. Gratinera i ugn tills osten smält och fått fin färg

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr