Smalmat kyckling a la apelsin

En god kyckling

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g kycklingfilé
  • ½ apelsin
  • ½ äpple
  • 1-2 gula lökar
  • 1-2 msk torkad dragon
  • 1-2 msk grönpeppar, torkad
  • 2 tsk flytande margarin
  • 1 msk vetemjöl
  • 1 höns eller grönsaksbuljongstärning
  • 1-2 dl vatten
  • ½ dl matlagningsgrädde ( max 7%)
  • Salt
  • Svartpeppar

Gör så här

  1. Hacka lök, skär apelsin och äpple i mindre bitar.
  2. Bryn kycklingfileerna, krydda med salt och peppar.
  3. Ta upp kycklingfilen från stekpannan, bryn lök,
  4. apelsin och äpple. Lägg tillbaka kycklingfileen i grytan
  5. och lägg i alla ingredienser, låt det sjuda på svag värme ca 10-20 min. Ta upp kycklingfilen från grytan och mixa alla ingredienser. Rör ut mjölet i grädden och häll ner i grytan.
  6. Servera med kokt ris eller potatis.

Kommentarer

Tack för betyget och kul att ni tyckte om den monica
Gottgott - Tack för ett jättebra recept!

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr