Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- 25 gram smält smör
- 2 dl mix av tranbär,russin o torkade aprikoser.
- 8 dl rågsikt(alternativ 5 dl vetemjöl och 3 dl rågmjöl)
- 1 dl havregryn
- 2tsk salt
- 4 tsk bakpulver
- 5 dl filmjölk
- 0.75 dl bröd sirap
- 0.75 dl ljus sirap
Gör så här
- Sätt i ugnen på 150 grader,Ta fram en lång panna(ca 30 X 40 cm)Droppa lite olja i hörnen.
- Täck botten med bakplåts papper,oljan håller papperet på plats.
- Smält smöret på låg värme
- klipp aprikoser i små bitar o blanda med russinen o teanbären.Om du bara vill ha russin i rutorna så går det bra också bra.
- Blanda alla torra ingredienser(utom den torkade frukt mixen)med varandra.gärna i en matberedare.
- Häll i Filmjölken,sirap,det smälta smöret o frukt mixen,Blanda, smeten skall vara ganska kladdig.
- Häll smeten i en lång panna o jämna ut den med en slicke pott så den når ända ut i hörnen.
- Grädda mitt i ugnen i ca 60-70 minuter.Skär rutor eller cirka 3 centimeter breda stavar(lättare att hålla för små barn)när kakan har svalnat.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
