Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Ingredienser
- 1 burk (ca 400 g) små vita bönor
- ca 4 dl (ca 200 g) frysta hallon
- 2-3 msk florsocker
- 1 tsk rivet apelsinskal
- 4 dl mjölk eller yoghurt
- Isbitar
Gör så här
- Häll av spadet på bönorna, spola av dem och låt dem rinna av. Finfördela dem i matberedare till ett mos.
- Tillsätt hallonen otinade, florsocker och rivet apelsinskal. Kör till en slätt mos. Det blir ca 4 dl. Tag ca 1 dl av moset på dl mjölk. Vispa smoothien skummig. Servera genast, gärna med isbitar i.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleo: busenkla bananplättar
Snabbt och jättegott!
Dryck vi tror du gillar
