Smoothie på ingefära, banan, ananas

Den går att göra fri från mjölkprodukter genom att man byter ut yoghurten mot samma mängd soyadryck.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 dl Valio Vanilj Yoghurt orginal
  • 1 ½ banan
  • 2 konservburkar ananasringar (229g/139g)
  • ananas-spad från en av ovanstående burkar
  • 2 msk honung
  • 2 msk stor bit färsk ingefära
  • Riven kokos

Gör så här

  1. Smoothien mixas med mixerstav i en tillbringare.
  2. Häll i yoghurt, dela en och en halv banan i mindre bitar och tillsätt ananasringar från två konserver + spadet från en av konservburkarna.
  3. Tillsätt 2 msk honung och skala en 2 msk stor bit Ingefära och dela den i småbitar och lägg i tillbringaren.
  4. Mixa i ett par minuter och häll upp på glas med fot. Toppa med kokosflingor.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr