Snabb GI – Limpa

Mycket gott bröd

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 dl hasselnötter
  • 1 dl (9 st) aprikoser
  • 2 dl fiberhavregryn
  • 5 ½ dl dinkelmjöl
  • 1 dl krossat linfrö
  • 2 tsk salt
  • 4 dl filmjölk
  • 2 tsk honung

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Hacka nötterna och aprikoserna grovt.
  3. Blanda alla torra ingredienserna i en bunke.
  4. Rör ner filmjölken och honungen. Verkar smeten för torr tillsätt lite mera fil. Häll smeten i en smord 1 1/2 liters avlång form.
  5. Grädda ca 45 min på nedersta falsen. stjälp upp brödet vira in en bakduk och låt svalna på galler

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…