Jag är nog ingen bra tipsare i den frågan, men jag är övertygad om att du kommer att få många bra svar. :)
Mina barn har alltid ätit det jag ställer fram (och jag äter ju det jag gillar) och till mellanmål äter vi mer protein än vad som är tillbörligt på en förskola för att orka och hålla blodsockret i schack. Men bra mellanmål är mjölk och smörgås, kokt ägg, fil och müsli, fruktsallad.
Köttfärslimpa med rotfrukter bredvid i ugnen (istället för att trilla köttbullar)
Lasagne
Tagliatelle med skink och ärtsås
Stekt fisk (opanerad, stek på bleck i ugnen) med potatismos
Rotfruktsgratäng med skinkskivor (kalla) och oliver
Blodpudding och bacon
Köttfärssoppa med risoni i
Ugnspannkaka med blåbär
detta recept är mycket uppskattat hos oss och kommer från den tiden när killarna gick på dagis och denna serverades där ibland - de hade också egen matlagning, inte storkök.
