Skrivet av Mithrandir den 3 maj 2013
Tror inte på snacket om att bli vegetarian skulle vara mer plånboksvänligt. Att det är bättre för miljön kan jag köpa, men inte att det skulle vara billigare. Lägg till kostnaderna för de kosttillskott en vegetarian måste ta för att inte bli undernärd så ligger priset en hel del högre.
Under de åtta åren jag var vegetarian/vegan åt jag inga kosttillskott, visst, berikade produkter såsom havremjölk mm för att få i sig B12 och annat som är viktigt och svårt att tillgodose i helt vegetarisk kost men inget annat. När jag var gravid med min son ville min barnmorska ge mig järntillskott när jag berättade att jag var vegetarian men efter proverna ansåg hon att det var onödigt eftersom jag hade goda värden. Således tror jag inte kosttillskott är nödvändigare för en vegetarian än för en köttätare som är sparsam med sitt grönsaksintag :) det är däremot billigt att äta linser, bönor osv i stället för kött, jag gör det ofta när plånboken är tunn! (gott och nyttigt också!)
