Tråd:
Wokgrönsaker!

Inlägg

@marinkovic

:@
Sorry!
Glömde skriva att jag också blanda ned eller servera vegetariska nudlar i /till woken

@bejofr

lycka till

@marinkovic

:p
Hej
Jag har idag wokat grönsaker i en stor stekpanna.Strimlade morötter,vitkål,färsk broccoli,blomkål,färsk svamp detta gör jag i rapsolja.Krydda med salt,peppar,curry.Avsluta det hela med 1 brk kokosmjölk.
Det är en favorit hos oss,när vi vill äte lite nyttigare.
Lycka till i tävlingen DU VINNER (Y)

@the_mama97mia

lycka till! vad kul att du som är så ung är så matintresserad!
Best of luck
/Mia

@jenny_me_y

Tävlingen är på fredag, klockan 11. och självklart att jag hör av mig hur det gick :)
Lägger också upp recpetet med bild från tävlingen :)

@anluk

När är tävlingen? Hör gärna av dig hur det gick

@monac

jo men det har du 100%(Y)

@jenny_me_y

Jag tackar för tipsen och hoppas dom funkar! Jag börjar bli lite nervös men de verkar ju som man har eran backup :D(Y)

@jessika

Anansjuice och apelsinjuice brukar jag smaksätta med. Framför allt till wok med kyckling, skaldljur och fisk.

@matanders

Skulle tipsa om oyster sauce och som tidigare inlägg tipsade om nämligen sesam olja, Thailänsk fisk sås och vitlök så klart så kommer det bli kanon, glöm bara inte att köra i riktigt het panna .

Lycka till

@kiddo

Har ni gaslåga som ni wokar över? Om ni har vanlig platta blir ju woken bara varm i botten (så då skall man egentligen inte ha en wokpanna som ju är liten i botten), så då är det viktigt att inte ha för mycket grönsaker samtidigt, då blir det bara kokt. Woka lite åt gången om du skall göra mycket och lägg i alltihopa 30 sekunder på slutet så att det blir varmt - då är det också lättare att kolla att grönsakerna har lite tuggmotstånd. Och ha plattan på max värme hela tiden.

Annars är kryddorna viktiga, gör som imse skriver ovan + pressa över lite limesaft mot slutet och gärna rivet limskal. Fisksås -thailändsk soja - är kanske överkurs, men fint om man inte tar för mycket.

@monac

ja verkligen lycka till....öva på momenten hemma så de sitter! vet inte om du får välja ingredienser själv, men "vattenkastanjer" kan vara ett krispigt inslag bland grönsakerna!

Ska bli spännande att höra hur det gick sedan!:)
p.s. glöm inte (ett par stänk av )den tailänska fisk-såsen är användbar!

"Ja tack! Fynd helt enkelt"
119 kr