5 minuters grytan

Nja, kanske inte direkt fem minuter men väldigt snabb är den. Serveras den med ris så tar maträtten så lång tid att laga som riset tar. Gott och enkelt. Viktväktarrecept med 7,5 points per portion.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g lövbiff
  • 2 lök
  • 1 msk olja
  • 4 tsk vetemjöl
  • 4 dl köttbuljong
  • 1 burk morötter
  • 4 tsk tomatpuré
  • 2 krm malen kryddpeppar
  • Salt
  • Peppar
  • 8 dl kokt ris

Gör så här

  1. Strimla och bryn biff och lök i lite fett. Strö på mjöl, tillsätt buljong, morötter och tomatpuré. Krydda med kryddpeppar. Låt sakta puttra under lock några minuter. Späd ev. med lite vatten, smaka av med salt och peppar. Servera med ris och en sallad.

Kommentarer

Oj förlåt det blev en stjärna för lite, det ska vara full pott från mig, alltså fem stjärnor.
Tack för ett gott och snabblagat recept, kommer att tillagas flera gånger.

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr