Asiatisk wok

Vegetariskt

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 250 g blomkål
  • 200 g haricots verts
  • 1 gul paprika
  • 1 röd paprika
  • 1 tsk curry
  • 1 tsk spiskummin
  • 300 g grillade bitar
  • Olja eller smör
  • 1 dl apelsinjuice
  • ½ dl soja
  • 1-2 msk riven färsk ingefära
  • 1-2 finhackade vitlöksklyftor
  • ½ tsk arrowrot
  • Salt
  • Peppar

Gör så här

  1. Strimla paprikor och haricots verts, bryt blomkålen i små buketter. Fräs i olja i 5 – 6 minuter. Pudra grönsakerna med curry och spiskummin. Fräs allt utan att bränna grönsakerna.
  2. Fräs grillbitarna i smör eller olja och vänd ner dem i grytan. Vispa ihop juice, soja, vitlök, ingefära och arrowrot. Slå det över grönsakerna och ge det hela ett sista uppkok. Smaka av med salt och peppar. Toppa gärna med färsk koriander.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr