Chilikyckling
Jättegod wokrätt från Thailand där man använder sig av kycklingfärs. Ger ca 560 kcal/pers.
Asiatiskt
Rätter inspirerade av asiatiska kök, med typiska ingredienser som soja, ingefära, och chili.
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Thailändska färsbiffar
Supergoda biffar med smakrik och läcker nudelsallad.
Currymasala med Mifú
Testa denna smakrika curryrätt med nyheten Mifú som är ett stekbart mjölkprotein fritt från laktos, gluten, ägg och soja. Tärnad tofu eller annat vegetariskt…
Indisk bowl
En smakrik skål med en massa gott! Ingefärsyoghurten ger syra och sting till de kryddiga räkorna. Det är även gott med kycklingstrimlor eller quornstrimlor…
Thailändsk bowl
Kycklingfärsen får genuin thailändsk smak av fisksås, lime och chili.
Japansk bowl
Inlagd ingefära och wasabi är super för att få en het brytning till laxen.
Tofu satay
Satay kommer ursprungligen från Indonesien, där det också har blivit till en nationalrätt. Här är en vegovariant med tofu, marinerade bönor och den klassiska,…
Kryddgrillad kyckling med mangosalsa och couscousfyllda salladsblad
En fräsch grillrätt med goda smaker.
Nudlar med fläskfärsbiffar
Supersmarriga biffar som serveras med smakrika nudlar. Gillar du stark mat så tillsätt lite sambal oelek eller chiliflakes till rätten.
Kycklingspett med sticky rice och jordnötssås
En riktigt smakrik och läcker kycklingrätt som för tankarna till Asien. Blötlägg spetten innan om de är av trä.
Lövbiffsgryta med kokosmjölk och curry
Nästan som en wok, men här har grönsaker och kött fått puttra en stund i en god sås. Så enkelt att göra och så…
