Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Bärkompott med yoghurt och kanderade pumpakärnor
Fräscht gott efter maten. Nötälskare kan byta ut pumpakärnorna mot nötter. 223 kalorier per portion 10 g fett 5 g protein 28 g kolhydrater
Ingredienser
- 50 g pumpakärnor
- 2 msk socker
- 1 krm salt
- 1 tsk vatten
- 400 g bär
- 2 msk socker
- 4 dl turkisk yoghurt
- 4 msk flytande honung
Gör så här
- Stek pumpakärnorna gyllene med socker, salt och vatten i en stekpanna på medelvärme.
- Häll upp på bakplåtspapper och låt svalna, Separera kärnorna.
- Rör ihop bär och socker.
- Bottna 6 glas eller små burkar med honung.
- Fyll på med yoghurt och toppa med bären.
- Strö över pumpakärnorna vid servering.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
