@Böndipp (hommus typ)

Böndipp (hommus typ)

Gott till grillat, i pita, som grönsaksdipp. Tycker att bara kikärter i hommus blir för mycket kikärtsmak. Brukar ta "blandade bönor" från Zeta. Och solrosfrön istället för sesam.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 msk skalade solrosfrön
  • 2 burkar blandade bönor (Zeta)
  • 2 vitlöksklyftor
  • ½ dl olivolja
  • Saft av en ½ citron
  • 1 tsk salt
  • 1 krm cayennepeppar
  • Vatten

Gör så här

  1. Rosta solrosfröna i torr panna.
  2. Mixa bönor, vitlök, olja, citronsaft, salt, peppar och solrosfrön med stavmix eller matberedare.
  3. Späd med vatten till lagom konsistens.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Dryck vi tror du gillar