LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 400 g broccoli
- 150 g ädelost
- 1 hackad rödlök
- 3 ägg
- 3 dl grädde
- 2 dl riven ost
- Salt
- Peppar
Gör så här
- Lägg broccoli och hackad lök i en smord ugnsform.
- Smula osten över.
- Vispa ihop ägg ,grädde, salt och peppar.
- Häll det över och grädda i 200 graders värme i ca 20 minuter.
- Serveras med kassler eller skinka.
Kommentarer
@cassiopeya
Oj så gott! Åt tomater och keso till, passade bra de med:)
@Monica Danell
Hej
Lena idag till middag åt vi broccoli och ädelost paj
super god
5 poäng från oss
monica
Liknande recept
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Dryck vi tror du gillar
