Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- 3-4 ägg
- 1 dl flytande honung
- 3 dl dinkelmjöl
- 1 msk lopp frö
- 0,5 dl fiber havregryn
- 3 tsk bakpulver
- 1,5 dl äppelskivor
- 1 dl grovt hackad mandel
- 1,5 tsk kardemumma
- 0,75 dl kallpressad rapsolja
- 1 msk kanel
- 4 dl rårivna morötter
Gör så här
- Blanda alla torra ingredienser i en bunke, blanda ägg, honung i en annan bunke med oljan, kanelen, äpplen och morötter.
- Häll sedan mjölblandningen i ägg smeten, blanda till jämn smet. Klicka smeten i muffins formar och grädda i ugnen på 200 grader i ca 15-20 minuter.
Kommentarer
@eva kisch
Älskar kanel, men kommer att minska lite på kanelen nästa gång, annars var den god.
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
