Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Ingredienser
- 1 burk böngroddar , 410 g
- 1 burk minimajs, 400 g
- 1 burk bambuskott , 225 g
- 1 burk vattenkastanjer, 225 g
- 100 g broccoli
- 1 liten röd paprika, fint skuren
- 1 hackad lök
- 2 pressade vitlöksklyftor
- 3 msk jordnötsolja
- 1-2 msk tomatpuré
- 2 tsk hackad ingefära
- 3 msk soyasås
- 2 msk ostronsås
- ½ tärning grönsaksbuljong
- 1 tsk potatismjöl
- 3 msk vatten
Gör så här
- Bland alla ingredienser utom potatismjöl och vatten i en skål.
- Värm woken. Lägg i blandningen och fräs under 3 minuter.
- Blanda potatismjöl och vatten. Häll i redningen och låt puttra i 1-2 minuter.
- Servera med ris.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleo: busenkla bananplättar
Snabbt och jättegott!
Dryck vi tror du gillar
