Fläskfilé med mangochutney

Låter gott.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 lökar
  • 1 msk färsk ingefära
  • 1 msk olja
  • 1/2 tsk spiskummin
  • 1 mango
  • 1 msk hackad jalapeño
  • 1/2 tsk gurkmeja
  • 2 msk citronsaft
  • Bordssalt
  • Peppar
  • 2 fläskfiléer
  • 1 tsk curry
  • Grovsalt
  • Peppar

Gör så här

  1. Hacka lök och ingefära fint. Hetta upp olja i en panna och sautera lök, ingefära och kummin däri i 5 min. Skala mangon och hacka fruktköttet. Tillsätt mango, jalapeno och gurkmeja till pannan och lökblandningen.
  2. Tänd en grill och låt den nå medelhög - hög temperatur. Gnid in alla sidor av filén med curry, salt och peppar. Grilla filén i ca. 20 min., och vänd den regelbundet.
  3. Lägg filén på en skärbräda. Låt den vila i 5 min. Skär den i 1 cm. tjocka skivor och lägg skivorna på tallrikar. Servera tillsammans med chutney och dekorera med hackad koriander.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr