Fruktsmoothie med grönt te och banan

Den här frukostsmoothien med banan och grönt te är en fantastiskt start på dagen.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 tsk grönt te
  • 3 dl naturell yoghurt, 3 % fett
  • 2 bananer
  • 6 dl lättmjölk
  • 3 msk honung

Gör så här

  1. Lägg teet i en värmesäker skål och häll över 1 dl hett vatten.Låt dra cirka fem minuter, längre för starkare smak och kortare tid för ett svagare te.
  2. Sila teet, släng bladen och spara vätskan. Ställ teet i kylskåpet och kyl tills det är helt kallt.
  3. Häll det kalla teet i en mixer eller matberedare och tillsätt yoghurt, bananer, mjölk och honung. Mixa till en jämn och slät smoothie precis före servering. Häll upp i kylda glas och servera genast, om så önskas med extra flytande honung.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr