Glutenfria fluffiga plättar
Underbart goda, fluffiga glutenfria plättar.
Frukost
Frukostrecept för en god och energigivande start på dagen, perfekt för att ge dig energi innan träning.
Chiapudding med färska bär
Nu har jag äntligen provat att göra chiapudding och det kommer nog att bli en av mina favoritfrukostar framöver. Det är jättegott och så…
Bananplättar med blåbär och frön
Söta, goda och nyttiga.
Havrepannkaka
Mättande frukost eller mellis.
Snabba frukostbullar utan jäst
Bytte ut 2 dl vetemjöl mot 2 dl grahamsmjöl. Tillsatte också 2 msk chiafrön.
Det enklaste rostbrödet
Familjer med många barn och främst tonåringar vet att det går åt bröd, mycket bröd. Mitt recept är gott och enkelt och räcker till…
Proteinplättar
Nyttiga och snabblagade plättar som mättar bra. Hela satsen innehåller bara 137 kcal.
Saffransgröt
Passar lika bra som frukost som till efterrätt! Serveras gröten som efterrätt räcker den till två personer.
Kaffemammas bacontoast med rostad lök
Den rostade löken tog en annars vanlig toast till helt nya höjder, och Ched-Up osten likaså. Det blev ett himmelskt resultat måste jag säga!
Havreplättar
Goda och nyttiga plättar gjorda av havregryn. Enkla och snabba att göra och passar perfekt som frukost, mellanmål eller lätt lunch.
Bananpannkaka med smak av kardemumma + Choklad-bananmousse
Enkel, proteinrik och kalorisnål lyxfrukost!
Saftiga Scones med keso, linfrön och solroskärnor på Amandas vis (utan vetemjöl)
Saftiga och goda scones som dessutom är nyttigare och håller magen mätt längre än de klassiska! Dessa godingar har blivit en favorit till helgfrukosten…
