LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Glutenfria Mjölkfria Pannkakor
Glutenfria och mjölkfria pannkakor som är lätta att laga. Innehåller bovetemjöl, havremjöl, sojamjölk och ägg.
Ingredienser
- 1 dl bovetemjöl
- 1 dl havremjöl glutenfritt
- 3 dl sojamjölk
- 2 ägg
- Salt
- Ev. kanel
- Kokosfett att steka i
Gör så här
- Blanda mjöl och salt i en bunke.
- Tillsätt hälften av sojamjölken och vispa så att det inte finns några klumpar. Tillsätt resten av sojamjölken och vispa.
- Ha i äggen och vispa.
- Smaksätt eventuellt med t.ex. kanel eller vaniljsocker.
- Stek pannkakorna i lite kokosfett tills de fått lite färg.
- Servera med sylt eller något annat gott.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Dryck vi tror du gillar
