Gröna bönor à la Margerita

Dessa goda bönor har fått sin tomatsmak från den traditionella italienska pizzan med samma namn. 116 kcal/portion

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g gröna bönor
  • 1 rödlök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk torkad oregano
  • 400 g krossade tomater
  • 1 dl vatten
  • 1 dl urkärnade svarta oliver
  • 1 dl slätbladig persilja
  • Salt
  • Peppar

Gör så här

  1. Ansa bönorna och koka upp vatten i en stor kastrull. Lägg i bönorna och låt dem stormkoka 2 minuter. Häll upp bönorna i ett durkslag, låt rinna av och ställ åt sidan.
  2. Finhacka rödlöken och hacka vitlöken. Hetta upp olivoljan på medelvärme i en stekpanna. Lägg i lök och vitlök och fräs ca 5 minuter tills löken har mjuknat. Blanda ner oreganon.
  3. Tillsätt tomaterna och 1 dl vatten till pannan och koka upp. Sänk värmen, lägg i bönorna och låt sjuda ca 10 minuter tills allt är genomvarmt och såsen har tjocknat.
  4. Hacka oliverna och persiljan. Rör ner oliv- och persiljehacket och låt sjuda ca 1 minut tills oliverna blivit genomvarma. Ta av stekpannan från värmen. Smaka av med salt och peppar. Lägg bönorna i en skål och servera. Margeritabönorna passar utmärkt som tillbehör till grillad kyckling eller kotletter. De är även goda att servera som en del av en vegetarisk måltid.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr