Hallon- och banansmoothie

En god smoothie som passar perfekt till frukost, mellanmål eller varför inte efter ett träningspass!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 dl fil
  • 1 dl juice med valfri smak, t.ex. Tropicana, Bravo
  • 1 banan
  • ½ -1 dl frysta eller färska hallon
  • Ca 1 tsk kanel

Gör så här

  1. Skiva bananen i små klyftor och lägg i en bunke. Häll sedan i filen, juicen och kanelen. Mixa detta tillsammans med en stavmixer eller en matberedare. Häll sedan i hallonen och mixa allt sammans.
  2. När alla ingridienser är ihop mixade så häll smoothien i ett glas, toppa gärna med t.ex. nötter, frön eller müsli.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…