Hoki på grönsaksbädd.

Underbara smaker!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g hokifilé
  • ½ Zucchini
  • 1 gul lök
  • 1 gul paprika
  • 3-4 soltorkade tomater
  • Smör
  • olivolja
  • Salt
  • Chili explosion
  • 1½ dl riven ost, gärna smakrik
  • 1 dl crème fraiche
  • 2,5 dl grädde
  • 4 port ris

Gör så här

  1. Tärna grönsakerna grovt och klipp de soltorkade tomaterna i mindre bitar. Stek upp dem i lite smör och oliv olja, krydda med salt och Chili explosion.
  2. Lägg de i botten på en ugnsform.
  3. Dela fisken i bitar och lägg den på grönsaksbädden.
  4. Blanda grädde och crème fraiche och ta några tag med chili explosionen, tänk på att det kan bli väldigt starkt!
  5. Rör ner osten och häll allt över fisken. Sätt på riset samtidigt som du stoppar in fisken i ugnen.
  6. Gratinera i ugnen ca 20 minuter 225 grader.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr