Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Ingredienser
- 2 dl proteinpulver
- 6 torkade fikon (120 g)
- 2 ägg
- 2 äggvitor
- 30 sötmandlar (30 g)
- 40 g torkat äpple
- 3 tsk rapsolja
- 1-2 tsk kanel
Gör så här
- Mixa proteinpulver och torkade fikon.
- Vispa upp äggen. Hacka mandel och äpple.
- Rör ihop alla ingredienser och klicka ut i bullformar.
- Grädda i 175 grader i 10-15 minuter.
Kommentarer
@Katarina Palmer
Jag provade att byta ut proteinpulvret mot 2 dl havregryn, 250 g keso samt ytterligare ett ägg. Tog också bort 1 tsk olja. Fick en ganska bra isofördelning på det när jag beräknade och det blev bra konsistens! Mixade havregrynen ihop med fikon och mandel för att få ett havremjöl.
Liknande recept
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Lat körsbärscurd med honung
God curd på körsbär där du inte behöver kärna ur körsbären. Den är dessutom sötad med honung istället för socker, vilket gör den lite…
Dryck vi tror du gillar
