Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Krämig blåbärs- och chiasmoothie
En underbart krämig och mättande smoothie. En bra start på dagen eller som mellanmål när energidepåerna behöver fyllas på. Skål!
Ingredienser
- ½ banan
- 1 dl babyspenat
- 1 dl blåbär
- 1 msk chiafrön
- 3 msk laktosfri grekisk yoghurt
- 1 msk jordnötssmör
- En skvätt mandelmjölk
- 2 msk hirsflingor
Gör så här
- Mixa alla ingredienser i en mixer förutom hirsflingor. Häll upp smoothien i ett glas. Blanda ner hirsflingor och låt stå en stund.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleo: busenkla bananplättar
Snabbt och jättegott!
Dryck vi tror du gillar
