Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF

Ett recept enligt LCHF-metoden. Supergott tycker hela familjen!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4-6 kycklingfiléer
  • 2 dl krämig kokosmjölk
  • 1-2 dl vispgrädde
  • 4 msk jordnötssmör
  • 1 tsk sambal oelek
  • Saften av ½ lime
  • 1 tsk salt
  • Smör till stekning

Gör så här

  1. Skiva kycklingen i "slantar". Smält smör och bryn filéerna försiktigt tills dom är genomstekta. Låt vila i en annan form.
  2. Sänk temperaturen. Slå på kokosmjölk och tillsätt limesaft, sambal oelek och salt. Vispa ihop smakerna. Låt puttra i fem minuter utan lock.
  3. Tillsätt jordnötssmör och grädde och sjud anrättningen tills såsen antar en krämig konsistens, ca 5-10 min. Färga eventuellt med några droppar soja eller en valfri kryddsås.
  4. Lägg tillbakas kycklingen och värm.
  5. Servera ev. med lite rostade nötter eller kokos på toppen och gärna en krispig sallad till.

Kommentarer

Super gott och enkelt. Som köpmat fast bättre
Alltså det godaste jag lagat på evigheter! Matlusten tillbaka! Jag la till salt i såsen och även lite röd curry pasta. Suuuuuper smarrigt!! Smakar som när man beställer kycklingspett med jordnötssås! Iaf de jag har provat! <3
En mycket god och krämig maträtt, kan rekommenderas. Jag stekte även upp kycklingen i lite röd currypasta för att få lite extra styrka på maten.
super gott det gick hem hos ungdomarna!!!
Smakrikt och jättegott.
Riktigt gott :) Superenkelt och snabbt!
Tyckte det var jättegott! Och även lätt att göra.
Underbart gott!
Samma recept som i LCHF kokboken. Helt okej, lätt och snabbt

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr