Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF

Ett recept enligt LCHF-metoden. Supergott tycker hela familjen!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4-6 kycklingfiléer
  • 2 dl krämig kokosmjölk
  • 1-2 dl vispgrädde
  • 4 msk jordnötssmör
  • 1 tsk sambal oelek
  • Saften av ½ lime
  • 1 tsk salt
  • Smör till stekning

Gör så här

  1. Skiva kycklingen i "slantar". Smält smör och bryn filéerna försiktigt tills dom är genomstekta. Låt vila i en annan form.
  2. Sänk temperaturen. Slå på kokosmjölk och tillsätt limesaft, sambal oelek och salt. Vispa ihop smakerna. Låt puttra i fem minuter utan lock.
  3. Tillsätt jordnötssmör och grädde och sjud anrättningen tills såsen antar en krämig konsistens, ca 5-10 min. Färga eventuellt med några droppar soja eller en valfri kryddsås.
  4. Lägg tillbakas kycklingen och värm.
  5. Servera ev. med lite rostade nötter eller kokos på toppen och gärna en krispig sallad till.

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr