Kycklingfilé kokos och curry

Härlig smakupplevelse. Bra som bjudrätt. Går bra att göra på vanlig fraiche om man inte hittar den smaksatta varianten.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • 4 ananasringar (konserv)
  • 1 tsk soja
  • 1 tsk curry
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 tsk salt
  • 2 dl fraiche orientalisk curry, 2 %
  • 1 dl köttbuljong
  • 1 vitlöksklyfta
  • ½ dl kokosflingor
  • 1 röd paprika

Gör så här

  1. Skär en djup skåra i varje filé. Dela ananasringarna. Lägg ananasringarna i skåran och lägg över filéerna på ett ugnssäkert fat.
  2. Pensla dem med soja. Strö över curry, peppar och salt.
  3. Blanda fraiche med buljong. Pressa i vitlöken. Häll vätskan runt om. Strö över kokosflingorna. Låt fatet stå i ugnen ca 30 minuter i 225 grader.Garnera med paprikan.
  4. Servera med ris och en sallad.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr