Kycklingfilé limone

I denna rätt ger citronerna god smak åt både kycklingfilén och glazen

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • Rubbing:
  • 1 tsk citronpeppar
  • 1/2 tsk salt
  • Glaze:
  • 2 msk rörsockersirap eller flytande honung
  • Skal från en 1/2 citron
  • 1/2 finhackad chilipeppar
  • Grillade citroner:
  • 2 citroner
  • 1-2 msk olivolja
  • Timjan

Gör så här

  1. Banka ut kycklingfiléerna på en skärbräda till en ganska tunn snitzel.
  2. Rubbing: blanda citronpeppar och salt. Gnid in kryddblandningen i köttet. Låt filéerna ligga kallt med kryddorna tills de ska grillas.
  3. Grilla kycklingen på varm glödbädd ca 4 minuter på vaje sida. Kontrollera att kycklingen är genomstekt, köttsaften skall vara klar.
  4. Glaze: blanda alla ingredienser och pensla rikligt med glaze över kycklingen innan du vänder hastigt en sista gång.
  5. Grillade citroner: skölj och skiva citronerna i tjocka skivor. Pensla med olja och grilla dem på varje sida. Servera citronskivorna med färska timjankvistar till kycklingen.
  6. Tomatsallad och aioli passar som tillbehör.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@koppargrytan

Buljongkokta revben

Dessa buljongkokta och grillade revben kommer bli succé på sommarens grillpartyn! Koka sakta dina spjäll till köttet släpper lätt och pensla sedan det avrunna…

Nyhet! 3L italienskt rödvin för 198 kr
198 kr