Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Laxdröm med murkelsås
en väldigt god laxrätt från viktväktarna . går lika bra med murkler på burk. för den som räknar points så är det 7,5 points i rätten
Ingredienser
- 4 laxfiléer à 125 g
- 1 tsk olja
- 6 msk gorgonzola (max 28%)
- 2 msk gräslök
- 2 msk persilja
- Salt
- Peppar
- Sås:
- 2 tsk flytande margarin
- 1 msk schalottenlök, finhackad
- 2 dl murklor, finhackade
- 1 1/2 msk vetemjöl
- 2 dl grönsaksbuljong
- 2 dl matlagningsgrädde ( max 7 %)
Gör så här
- Börja med såsen. Fräs löken mjuk 1 minut i margarin, tillsätt murkler och fräs ytterligare några min under omröring. Pudra över mjöl och späd med buljong och grädde. Låt såsen koka småkoka ca 5 min. Smaka av med salt och peppar. Sätt ugnen på 200 grader. Mosa gorgonzola, blanda med gräslök och persilja. Lägg laxbitarna med skinnsidan nedåt i en ugnsform. Skär en skåra längsgående snitt i mitten av filéerna. Lägg i fyllning och pensla med olja. Tillaga i ugn ca 10 - 15 min. Värms såsen och servera med lax, pressad potatis och grönsaker.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Lat körsbärscurd med honung
God curd på körsbär där du inte behöver kärna ur körsbären. Den är dessutom sötad med honung istället för socker, vilket gör den lite…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Dryck vi tror du gillar
