Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF äggröra med bacon
Den perfekta frukosten för en som följer LCHF men även för andra också. Man håller sig mätt i många timmar, och gott är det och enkelt att göra.
Ingredienser
- ½ paket bacon
- 3 st ägg
- 2 msk grädde
- Smör
- Peppar
Gör så här
- Lägg lite smör i stekpannan. strimla baconen och stek dem lite knapriga. Tag av stekpannan från plattan. Knäck i äggen och häll i grädden och en klick smör. Blanda allt med en träslev. Ställ tillbaka stekpannan på plattan och rör lite i äggröran tills den är klar. Smaka av med peppar. Oftast behövs inget salt, eftersom baconen är så salt i sig.
Kommentarer
@Marielle Falker
Jag glömde nästan bort att äta lunch en dag efter att ätit detta till frukost! :-)
Liknande recept
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Dryck vi tror du gillar
