LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
LCHF – Pannkaka
LCHF Lakto-ovo (innehåller ägg och mejeriprodukter) vegetarisk pannkaka.
Ingredienser
- Pannkaka, ca tre st:
- 3 ägg
- 2 msk crème fraiche
- 1 krm salt
- Smör
- Förslag på fyllning:
- 1-2 msk crème fraiche
- 1 msk ost
- ½ hackad rödlök
- 1 avokado
- 1 tsk fransk senap
- 1 tsk kaviar (äkta eller vegetarisk)
- 1 tomat
Gör så här
- Vispa ägg och crème fraiche till en lätt smet, salta
- Hetta upp en klick smör i panna och håll i ca ½ dl smet.
- Se till att äggsmeten fördelas tunt i hela pannan.
- Vänd som en pannkaka när den fått fin färg.
- Fyll med fyllning och vik dubbel.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Dryck vi tror du gillar
