Medelhavskyckling

Ett eget recept med smaker från Medelhavet och några av de vanligaste kryddorna där. Passar lika bra till fest som vardag.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 kycklingfiléer
  • 1 pkt (200 g) bacon (hela paketet behövs inte)
  • 100-150 g margarin (för stekning, även till potatisen)
  • 12 soltorkade tomater
  • 3 msk oregano
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 msk olivolja
  • Tillbehör:
  • 300 g råstekt potatis
  • 1 krm salt
  • Sallad:
  • 200 g ruccola
  • 100 g cocktailtomater
  • 100 g gurka
  • Rosa sås:
  • 1 dl matyoghurt
  • ½ dl sweet chilisås
  • 3 msk paprikamix

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°C.
  2. Gör en ficka i varje filé eller snitta upp dem så det går att fläka ut dem till en "platta". Blanda samman alla ingredienser till fyllningen i en matberedare. Mixa till en ganska grov konsistens. Tillsätt eventuellt lite olivolja så mixen blir lagom tjock.
  3. Fördela fyllningen på filéerna och vik ihop dem till paket. Linda baconskivor runt och fäst med en tandpetare. Bryn dem runt om i lite fett i en stekpanna tills de fått färg och lägg dem sedan i en ugnssäker form. Hit kan de förberedas.
  4. Sätt in i ugnen tills de är genomstekta, ca 20-30 minuter.
  5. Klyfta potatisen och stek i fett, smaksätt med salt.
  6. Rosa sås:
  7. Rör ihop samtliga ingredienser till såsen.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr