@mangelboden

Min egen höstmûsli

Vanlig mûsli är söt och intetsägande. Men denna mûsli är lagom i både smak och innehåll.

Bakverk Vegetariskt Frukost

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

1 dl cashewnötter
1 dl valnötter
1 msk flytande honung
2 dl havregryn
2 dl rågflingor
2 dl dinkelflingor
1 dl torkade tranbär
1 dl sultan russin
1 dl solrosfrön
1 dl pumpafrön

Gör så här

Strö havregryn, rågflingor och dinkelflingor på en plåt. Sätt in på 225 grader tills det doftar nypoppade popcorn.
Rosta nötterna med honungen i en torr stekpanna.
Blanda flingor, bär och nötterna i en lufttät burk.
Förvara mûslin mörkt, så håller den längre.
Ät gärna mûslin med smaksatt youghurt.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

@heartfriend

Gott lite grovt bröd utan jäst

Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…

@asaeon

Glutenfri stompa (stekpannebröd)

Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.

@asaeon

Glutenfria och mättande pannkakor

Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…