Orientalisk kycklinggryta

God kycklinggryta. Serveras med ris eller bulgur.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • Ca 700 g kycklingfilé
  • 1 gul lök
  • Ca 300 g vitkål
  • ½ -1 paprika
  • 1 msk olja
  • 1½ tsk curry
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk riven färsk ingefära
  • 1 hönsbuljongtärning
  • 3 dl vatten
  • 2 tsk soja
  • 1-2 vitlöksklyftor
  • 1 äpple
  • 1½ msk maizena redning
  • 1 burk mini fraiche
  • Salt
  • Peppar

Gör så här

  1. Strimla kycklingen och lägg åt sidan. Hacka löken. Strimla vitkål och paprika.
  2. Fräs löken tillsammans med curry i en stor gryta eller stekpanna. Tillsätt grönsakerna och kycklingen och fräs ytterligare några minuter. Tillsätt kryddor, buljongtärning, vatten och soja. Låt småputtra under lock ca 10-15 minuter.
  3. Pressa i vitlöken. Skär äpplet i tärningar och lägg i grytan. Låt det puttra en stund. Red av med maizena och tillsätt mini fraiche. Låt koka upp och puttra ett par minuter. Smaka av med salt och peppar.

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr