Pappardelle med kycklingfile och ruccola sallad och purjolök med paprika

331 kcal Mängd: Kolhydrat 22 g | Protein 4 6g | Fett 5,9 g | Fiber 3 g Energiprocent: Kolhydrat 26 E% | Protein 56 E% | Fett 16 E% | Fiber 2 E%

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 150 g kycklingfilé
  • 25 g färsk tagliatelle
  • 20 g purjolök
  • 20 g zucchini
  • 20 g paprika
  • 20 g tomat
  • 20 g Ruccola
  • 100 g minikeso

Gör så här

  1. Ugnsbaka kycklingen först i ugnen i en ugnsform med lite vatten i botten.
  2. Krydda lite på kycklingen med peppar och chili.
  3. Skär ner alla grönsakerna.
  4. Koka pastan enligt paketet när kycklingen nästan är klar.
  5. Woka alla grönsaker utom tomat och ruccolan.
  6. Salta och peppra lite.
  7. Garnera med ruccola, tomat samt minikeso.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Nyhet! 3L italienskt rödvin för 198 kr
198 kr