LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Rotfruktsbiffar
En vegetariskt recept som är gott och nyttigt. Passar även med Gastro Pares.
Ingredienser
- 2 morötter
- 4 champinjoner
- 1/2 purjolök
- 1/2 rotselleri
- 1/2 palsternacka
- 2 ägg
- Ströbröd
- Salt
- Peppar
- Turkisk yogurt
Gör så här
- Finriv 1 morot och mixa champinjonerna.
- Koka resten av grönsakerna tills de är mjuka, ställ på plattan tills vätskan är borta.
- Blanda ingredienserna, ägg ev ströbröd (smeten ska var ngt lös).
- Gör biffar, stek och servera med kokt potatis, turkisk yogurt med ev lite vitlök (kan uteslutas).
- Smaklig måltid
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Våfflor med Svecia och lufttorkad skinka
Svecia, paprika och lufttorkad skinka lyfter våfflorna till oanade höjder! Våffelsmet och tillbehör kan göras i förväg.
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
