Skållade filbröd

Filmjölk som degspad och en fiberrik skållning gör dessa bröd härligt saftiga. Smaken blir fyllig av kummin, fänkål och lite mörk sirap.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • Dag 1, Skållning:
  • ½ dl rågkross
  • ½ dl krossat linfrö
  • ½ dl solrosfrö
  • 1 msk hel kummin
  • 1 ½ dl kokhett vatten
  • Dag 2:
  • 25 g jäst
  • 2 ½ dl filmjölk
  • 3 dl vetemjöl special
  • 2 ½ dl grahamsmjöl
  • ½ tsk salt
  • ½ msk malen fänkål
  • 2 msk mörk sirap

Gör så här

  1. Dag 1:
  2. Blanda de torra ingredienserna till skållningen och slå på det heta vattnet. Rör om och låt stå och svälla över natten.
  3. Dag 2:
  4. Sätt ugnen på 200 grader.
  5. Lös upp jästen i filmjölken. Tillsätt mjöl, salt, fänkål och mörk sirap. Rör ner skållningen och knåda ihop till en lös deg. Arbeta degen ordentligt. Låt degen jäsa 45-50 minuter.
  6. Arbeta degen lätt och portionera den sedan i små och väl smorda bakformar av metall. Fyll bara formarna till hälften.
  7. Låt jäsa ca 30 minuter.
  8. Grädda dem i nedre delen av ugnen i 20-25 minuter.
  9. Tag ut en bulle ur en form och kontrollera att den är gyllenbrun även undertill.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr