Smoothie med ananas, mango, banan och röda vinbär

Perfekt lyxig frukost eller mellanmål under hösten när det är säsong för exotisk frukt och man kanske har sommarens bär kvar i frysen.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 mogen mango
  • 1 liten mogen ananas
  • 1 stor banan
  • 2 dl röda vinbär
  • 3 dl yoghurt
  • Havremjölk vid behov (om den blir för tjock)

Gör så här

  1. Skala mangon och skär i mindre bitar.
  2. Skala och rensa ananasen (glöm inte att ta bort den träiga mittenpelaren). Dela i mindre bitar.
  3. Skala bananen.
  4. Lägg allt i en mixer och mixa till en jämn smet (eller i en skål och mixa med stavmixer). Ha i vinbär och yoghurt. Mixa igen. Om du tycker den blir för tjock (jag gillar att det är en lös och rinnig konsistens), ha i någon sorts vätska (havremjölk, vanlig mjölk, vatten eller vad du vill).
  5. Klart!

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr