Snabba frukt- och frölimpan

Snabba frukt- och frölimpan jäser av bikarbonat och behöver alltså inte jäsa före gräddning. Frukten gör brödet saftigt och gott!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 5 dl kärnvetemjöl med fullkorn
  • 2 tsk bikarbonat
  • 1 tsk salt
  • 1 dl solrosfrön
  • 1 dl torkade gojibär eller aprikoser, russin, tranbär
  • 2 msk honung
  • 2 msk matolja
  • 4 dl naturell yoghurt eller filmjölk

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°
  2. Smörj en avlång bakform som rymmer 1½ liter.
  3. Blanda samman alla de torra ingredienserna i en bunke.
  4. Hacka aprikoserna om du använder sådana.
  5. Tillsätt övriga ingredienser och rör snabbt samman till en slät deg.
  6. Klicka upp degen i formen och släta till ytan.
  7. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 50-60 minuter.
  8. Låt brödet svalna utan form inlindat i en bakduk på galler.
  9. Jag bakade brödet med russin.
  10. Lycka till! Njut
  11. Gojibär innehåller mineralämnen, vitaminer, amiosyror och antioxidanter.
  12. De är starkt röda i färgen och smakar ungefär som russin.
  13. De har länge använts inom läkekonsten i Kina.
  14. I Sverige finns de bland annat i hälsokostaffärer.

Kommentarer

Jättegott!!! Hade tranbär och lite hasselnötter i. Var jättegott och det behövdes inget pålägg. Alla i familjen gillade det även barnbarnen. Tack!!!!
Jättegott
Jag bakade drödet med dinkelsikt i stället och med tranbär. Det blev jättegott, och så snabbt och lätt att baka! Full pott från mig, det här kommer bakas ofta i fortsättningen. Tack för ett härligt recept! Anna
Hej! Jättegott bröd, men smörgås, nja :-) snarare "kaffebröd" eller att ta med på utflkt utan att behöva smör eller pålägg :-D Jag bakade med aprikoser, det blev suuupergott! Jag kommer verkligen att baka fler gånger. Jättebra "godis" för oss som behöver hålla igen! Tack för receptet sikaal

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…