Snabbt bovetebröd

Smakrikt bröd med frön som går snabbt att göra. Glutenfritt.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 dl krossat bovete
  • 2 dl bovetemjöl
  • 1 dl rismjöl
  • 1 msk fiberhusk
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk bikarbonat
  • 1 dl linfrön
  • 1 tsk psylliumfrön
  • 1 dl lingonsylt
  • 3 dl filmjölk
  • 1½ msk ljus sirap

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 175 grader.
  2. Skölj det krossade bovetet. Blanda alla torra ingredienser och tillsätt bovetet. Tillsätt övriga ingredienser och rör till en jämn smet.
  3. Häll smeten i en smord form och strö över psylliumfrön. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 50 minuter.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…