LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- Använd findus djupfrysta små paket:
- 2 pkt findus persilja
- 1 tesked findus basilika
- 2 pkt findus gräslök
- 3 ägg
- Salt efter smak
- Peppar efter smak
- Skorpmjöl för konsistensen, smeten skall vara krämig
Gör så här
- Blanda alla indigridienserna i en skål, smeten skall bli krämig använd skorpmjölet till det.
- Värm stekpannan, häll i matolja så det täcker hela stekpannan. Häll i så mycket smet så att det täcker botten på stekpannan, lyft lite på plätten, när den blivit mörkgrön och lite stekyta så vänd på den, och stek andra sidan. När plätten är klar lägg den på en stor tallrik och dela i tårtbitar.
- De gröna plättarna är goda till rostat bröd och sallad.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Dryck vi tror du gillar
