Tandooriquorn med paprikatsatsiki

En vegorätt av quornfilé, som kan bytas ut mot kycklingfilé för den som vill.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 st quornfiléer, bitar, frysta (à 75 g)
  • 1 tsk tandooripasta
  • 2 tsk smör
  • Paprikatsatsiki:
  • 1 st orange paprika, liten
  • 1,5 dl matyoghurt, (10 %)
  • 1 st vitlöksklyfta, liten, pressad
  • 1 krm salt
  • Tillbehör:
  • 2 st minibaguetter, gärna grova
  • 1 paket sallad

Gör så här

  1. Dela, kärna ur och hacka paprikan. Blanda matyoghurt, vitlök och salt. Rör i paprikan.
  2. Halvtina quornfiléerna. Stek dem i smör i en stekpanna ca 10 min.
  3. Bred tandooripastan runt om quornfiléerna. Skär brödet nästan igenom och lägg i filéerna, paprikatsatsiki och sallad.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr