Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Teffmjölsfrallor
Teff är det afrikanska supergrynet som är fullproppat med näringsämnen. Teffmjöl är lätt att baka med och har en god, mild och nötig smak. Snabbakade och näringsrika frallor helt enkelt!
Ingredienser
- 2½ dl mörkt teffmjöl
- 1 msk fiberhusk
- 1/4 tsk salt
- 1½ tsk bikarbonat
- 2 dl sojadryck eller annan vegetabilisk dryck
- 2 dl vatten
- 1 msk chiafrön + 3 msk vatten
- 1½ dl russin
- ½ dl solrosfrön
Gör så här
- Sätt ugnen på 225 grader.
- Blanda samman alla torra ingredienser i en bunke. Tillsätt sojadryck och vatten och blanda noga. Låt smeten vila i några minuter. Blanda under tiden samman chiafrön och 3 msk vatten och låt svälla till en geléliknande massa. Rör ner chiafröblandningen i smeten och blanda därefter ner russin och solrosfrön.
- Klicka ut smeten på en bakplåtspappersklädd plåt och forma försiktigt släta frallor med hjälp av fingertopparna. Strö eventuellt över några solrosfrön eller glutenfria havregryn.
- Grädda frallorna mitt i ugnen i ca 15 minuter, eller tills de låter ihåliga när du knackar på undersidan.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Lat körsbärscurd med honung
God curd på körsbär där du inte behöver kärna ur körsbären. Den är dessutom sötad med honung istället för socker, vilket gör den lite…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Dryck vi tror du gillar
