Tonfisksallad med bönor och mynta. Ciabatta och tomat med ”vitlöksgnugg”

Gott och och snabbt gjort. Salladen håller sig i kylen ett par dagar.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • Till salladen:
  • 400 g kikärtor på burk, avrunnen
  • 400 g röda kidneybönor på burk, avrunnen
  • 400 g smörbönor på burk, avrunnen
  • 400 g tonfisk i vatten, avrunnen
  • 1-2 strimlade rödlökar
  • Citron eller lime. Saften efter smak
  • 2-4 msk färsk hackad mynta
  • Salt
  • Peppar
  • Olivolja
  • Till brödet:
  • Ciabatta (så varje person får ca 4 rostade skivor)
  • Tomater, halverade
  • Skalade vitlöksklyftor

Gör så här

  1. Salladen:
  2. Blanda alla ingredienser till salladen i en bunke. Salta, peppra och tillsätt olivolja efter smak. Låt stå.
  3. Brödet:
  4. Rosta i skivor.
  5. Vid bordet gnuggar varje person vitlök på brödet och tomaten.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr